Dynair Ballkissen® – Setze auf das Original

Zwei der stärksten TOGU Marken: Dynair® und Ballkissen®. TOGU ist Erfinder des Begriffs „Ballkissen“ wie auch der speziellen Form und brachte Mitte der Neunziger Jahre das erste luftgefüllte Sitzkissen auf den Markt. Beide Begriffe, Dynair und Ballkissen stehen für die Erfindung der platzsparenden Alternative zum großen Gymnastikball. Egal ob als Sitzkissen oder als Trainingsgerät: das…

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Modernes Rückentraining mit dem Jacaranda® Ball

Spüren Sie die sanfte Herausforderung durch die fließende Füllung, Luft und Gewicht. Sie selbst erzeugen durch Ihre Bewegung des Jacaranda Schwingungen, die sich auf Ihren Körper wieder übertragen. Dadurch wird ein Training der tieferliegenden Muskulatur ermöglicht. Diese stabilisiert unseren Körper und hält Ihn beweglich und aufrecht. Die autochthone Rückenmuskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert, die Bauchmuskulatur,…

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Übungen für Zuhause – Bodystyling mit Brasil®

Fitness-Profi Gabi Fastner hat für die DVD Bodystyling mit Brasil® ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht und wenig Zeit beansprucht. Das anspruchsvolle Training mit den Brasil®  belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und…

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Fit und aktiv bis ins hohe Alter

Der Redondo® Ball – made in Germany – ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness,…

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Fit wie ein Leistungssportler mit dem Jumper®

Der patentierte Jumper® (Europäisches Patent Nr. 2092964) – made in German – ist ein multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaser-verstärkten Bodenplatte. Der Jumper bis 200 kg sehr belastbar. Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle…

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Gemeinsam aktiv – Kursstunde im Verein mit dem Redondo® Ball Plus

Mit einfachen, kleinen Hilfsmitteln wie zum Beispiel dem Redondo® Ball Plus kann man die Kursstunden immer wieder abändern. Somit bleibt der Kurs interessant und die Teilnehmer fühlen sich immer wieder neu herausgefordert. Der Redondo Ball Plus ist mehr als ein Ball zum Sitzen, er ermöglicht durch die einzigartige rutschfeste Beschaffenheit darüber hinaus auch anspruchsvolle Stützübungen…

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Rückenfit arbeiten mit den Brasil®

Die TOGU Brasil im 2er-Set sind ein kleines Sportgerät mit großer Wirkung. Bereits die erste Kontaktaufnahme mit den Händen überrascht. Die Brasil fühlen sich durch die Form und Noppen in der Hand sehr angenehm an. Das „intelligente Innenleben“ mit einer Gewichtsfüllung animiert das Sportgerät zu schütteln. Die Schüttelbewegungen (mini moves) in unterschiedlichen Ausgangsstellungen trainieren vorrangig…

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Mit dem Actiball® Relax Thermo Schmerzen lindern

Faszien umhüllen und durchziehen jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur. Sie vernetzen unseren ganzen Körper. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass die Faszien für die Leisungsfähigkeit der Muskeln, für die Koordination und für die Propriozeption eine große Bedeutung haben. Sie sind das Organ, welches alles mit allem verbindet, das den Körper zusammenhält und…

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Kreative Turnstunden für Kindergartenkinder mit dem Jumper® Mini

Kennen Sie das Konzept von Jochen Neff für Kinder? Mit dem Jumper® Mini von TOGU bringen Sie garantiert Dynamik und Bewegung in das Turnen im Kindergarten. Jochen Neff ist ein ausgebildeter Sportlehrer, Sporttherapeut und Personal Fitness Trainer, der weltweit als Ausbilder, Dozent, Athleten Trainer und Referent tätig ist. Tierische Übungen für den Jumper Mini Eine…

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#beActive – Europäische Woche des Sports

„It´s time to #beActive“  ist das Motto der Europäischen Woche des Sports – unter diesem Leitspruch ruft die Europäische Kommission die Europäer auf, sich mehr zu bewegen und einen aktiven Lebensstil zu etablieren. Für die Umsetzung der Europäischen Woche des Sports ist seit 2016, als nationaler Koordinator in Deutschland, der Deutsche Turner-Bund zuständig. TOGU ist…

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Aktiv dynamisches Sitzen – so sitzt Ihr Kind richtig in der Schule

Immer mehr Kinder leiden an Rückenschmerzen. Grund dafür ist unter anderem laut Medizinern zu wenig Bewegung und zu langes starres Sitzen in der Schule.  Bereits 6% der 10 Jährigen Schulkinder leiden an Rückenschmerzen. Aus Haltungsfehlern können Haltungsschäden und daraus wiederum spätere Verschleißerkrankungen resultieren. Einseitige Belastung der Rückenmuskulatur, zu schlechte Versorgung der Bandscheiben und entsprechende Rückenprobleme…

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FTCOACH Weiterbildung für Trainer, Coaches, Sportlehrer

Rebody FTCOACH ist die perfekte Verbindung von Functional Training und Physiotherapie für optimale Betreuung der kundenspezifischen Anforderungen und Bedürfnisse. Die Ausbildung ist sehr strukturiert und bietet praktische Werkzeuge für Assessment, Corrective Training, Core Performance, Athletic Development und Recovery für Kunden jeden Alters & alle Fitnesslevels und begleitend für Kunden in Physiotherapie oder nach einer Reha…

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