Bewegung ist zentraler Bestandteil einer gesunden körperlichen und geistigen Entwicklung Der 7. Karlsruher Kongress findet vom 23.-25. März 2017 am Institut für Sport und Sportwissenschaft des KIT unter dem diesjährigen Motto „Wie bringen wir Kinder in Schwung?“ statt. Wir freuen uns, dieses Jahr zum ersten mal, als Fachaussteller mit einem Stand vor Ort dabei sein…
DetailsAuch in diesem Jahr findet am 15. März 2017 “der Tag der Rückengesundheit” statt. Unter dem Motto „Balance halten – Rücken stärken!“ werden bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops angeboten. Neben dem Bewegungsprogramm für gesundes Sitzen und Training finden Sie bei uns übersichtlich und schnell Besteller wie das Dynair® Keil-Ballkissen® in verschiedenen Farben und Größen.…
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REBODY FTCOACH vermittelt Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge. Ziel ist es, Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten zum Bewegungs Coach zu schulen. Dadurch wird dem Coach ermöglicht, in erster Linie ein individuelles Kunden- /Patientenprofil zu erstellen, seine Bedürfnisse bzw. Defizite festzulegen und danach mit einem effektiven Trainingsprogramm zu begleiten. Die Ausbildung dauert sechs tage, verteilt…
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Mehr als nur ein Aufkleber: Entscheidungshilfe beim Kauf rückengerechter Produkte Wie muss ein Produkt beschaffen sein, das die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat optimal unterstützt, welches den Nutzer entlastet und nicht belastet? Weil dies den meisten Produkten nicht auf den ersten Blick anzusehen ist, industrie- und handelsseitig hier auch viel Unsinn verbreitet wird, hat die Aktion…
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Mit über 600 Workshops, Seminaren und Vorträgen, mehr als 18.000 Workshopplätzen und 200 nationalen und internationalen Top-Referenten/innen ist sie mittlerweile Europas größter Sportkongress. Die TOGU Workshops finden in der „TOGU Halle“ statt. In zahlreichen Workshops werden viele TOGU Geräte „made in Germany“ im Group Fitness-Bereich eingesetzt. Spannend! In der Turnfest-Woche vom 04. – 09.…
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Sensomotorik, Faszien und Athletiktraining sind die Themen der diesjährigen Netzwerkveranstaltung Der Begriff Faszien ist mittlerweile aus der Gesundheits- und Fitnessbranche nicht mehr wegzudenken. Ob Trainingsformen, Tools oder neue medizinische Erkenntnisse – das Angebot ist breit gefächert, in der Forschung werden ständig neue Wissensstände erlangt. Faszien umgeben jede Körperstruktur und sind für die Leistungsfähigkeit genauso wichtig…
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TOGU konnte im Januar den Bayerischen Volleyball-Verband als neuen Kooperationspartner gewinnen. Der Bayerische Volleyball-Verband (über 74.000 Mitglieder) ist breit aufgestellt und besonders im Bereich der Talentförderung seit vielen Jahren sehr erfolgreich. Bild links: Christian Einecke, cepix.de, Bild rechts: Stefan Fürst Seit 25 Jahren wird in Bayern Beachvolleyball konsequent weiterentwickelt. Die Top-Serie in Bayern ist die…
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Neue Impulse für Sensomotorik, Koordination und Balance im Kontext der neuen Trainingstrends „Functionaltraining“ und „Faszientraining“ wurden beim DTB am 29.01.2017 gesetzt. Bei der TOGU Schulung trafen sich DTB Referenten um sich von Antje Hammes zum Thema „Functional trainieren mit instabilen Unterlagen“ die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse erläutern zu lassen. Neben dem ausführlichen Theorieteil bot vor allem…
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In Zusammenarbeit mit dem BLV Verlag verlosen wir das neueste Buch “Young Balance – Das Anti-Aging-Workout” von Eri Trostl. Teile mit über 3300 Fans Deine Erfahrungen und nutze die Chance eines von drei der tollen Büchern von Eri Trostl zu gewinnen! So funktioniert es: Werde Fan unserer Facebook-Seite oder klicke einfach auf “Gefällt mir!“ Teile…
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Mit dem TOGU Bewegungskonzept gesund durch den Winter Winter, eisige Temperaturen oder Schneefall – in der kalten Jahreszeit gibt es so einige Gründe das tägliche Sportprogramm sausen zu lassen. Das Konzept “Gesund Trainieren” von TOGU lässt diese Ausreden nicht mehr gelten. Ob zum täglichen Workout, zum Fithalten während der Winterpause oder als Zusatzschicht nach der…
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Der Grund für unsicheres “Auftreten” im Alter ist nicht immer mentale Unsicherheit, sondern die fehlende Kraft in Beinen und Rumpf, die verlernte Gleichgewichtsfähigkeit und die eingeschränkten Sinneswahrnehmungen! Im Zug setzt man sich meistens, im Bus hält man sich fest, man trägt meist stabiles Schuhwerk, und beim Sport im Freien nimmt man oft zusätzlich zwei Stöcke…
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Steigern Sie Ihre koordinativen Fähigkeiten und kräftigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur – bevor der Winter richtig beginnt. Wintersportarten wie Skifahren und Langlauf machen Spaß. Noch mehr Spaß macht Ihnen Ihr Lieblingssport, wenn Sie fit und gut vorbereitet in die Saison gehen. So vermeiden Sie von Anfang an das Risiko z.B. eine Knieverletzung, die den Skitag oder…
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