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FTCOACH Weiterbildung für Trainer, Coaches, Sportlehrer

Events, Funktionales Training

Rebody FTCOACH ist die perfekte Verbindung von Functional Training und Physiotherapie für optimale Betreuung der kundenspezifischen Anforderungen und Bedürfnisse. Die Ausbildung ist sehr strukturiert und bietet praktische Werkzeuge für Assessment, Corrective Training, Core Performance, Athletic Development und Recovery für Kunden jeden Alters & alle Fitnesslevels und begleitend für Kunden in Physiotherapie oder nach einer Reha…

BVV Trainerfortbildung in der Sportschule Oberhaching

Events, Funktionales Training, Kooperationspartner

Im Rahmen der Kooperation zwischen dem BVV (Bayerischer Volleyball-Verband) und TOGU hatten die anwesenden Trainer die Möglichkeit, sich bei der BVV Trainerfortbilung in der Sportschule Oberhaching mit  Landestrainer Peter Meyndt, über TOGU Produkte zu informieren und die Neuheiten auszuprobieren. Vor allem in der Prävention und Verletzungsprophylaxe im Bereich Sprunggelenk, Knie und Hüfte kommen TOGU Geräte…

TOGU Tag in Salzburg (ASKÖ) am 10.06.2017

Allgemein, Events, Funktionales Training, Training

Die neuen Fitness-Trends erleben Die international bekannten Referentinnen Gabi Fastner und Antje Hammes kommen nach Salzburg zum ersten TOGU Tag in Österreich. Bei diesem Workhop-Tag des ASKÖ  präsentieren Sie den Übungs- und Kursleitern ein spannendes Aktiv-Programm mit der Möglichkeit, verschiedene TOGU Produkte ausführlich zu testen. In Workshops wie z. B. “Faszien im Fokus mit Hanteln,…

REBODY FTCOACH Ausbildung – effektiv und individuell

Allgemein, Funktionales Training

REBODY FTCOACH vermittelt Fachwissen, klare Methodik und effektive Trainingswerkzeuge. Ziel ist es, Personal Fitness Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten zum Bewegungs Coach zu schulen. Dadurch wird dem Coach ermöglicht, in erster Linie ein individuelles Kunden- /Patientenprofil zu erstellen, seine Bedürfnisse bzw. Defizite festzulegen und danach mit einem effektiven Trainingsprogramm zu begleiten. Die Ausbildung dauert sechs tage, verteilt…

Funktionelles Bewegungs-Training

Allgemein, Funktionales Training, Trainieren

Text: Dr. Markus Braun FUNKTIONELLES BEWEGUNGS-TRAINING mit dem Bike Balance Board easy Die vielleicht wichtigste funktionelle Bewegung in unserem Alltag ist das Balancehalten. Das Balancehalten funktioniert bei jedem solange selbstverständlich und routiniert, wie wir uns in unserer Komfortzone bewegen. Sobald wir jedoch unsere Komfortzone verlassen und in schwierigere und ungewohnte Situationen kommen, fällt es uns…

Funktionelle Therapie im Medical Park

Allgemein, Funktionales Training

Text: Michaela Kreitmair, MAS Physiotherapeutin       Die Klinik Medical Park Chiemsee ist eine anerkannte Rehabilitationsklinik der Fachbereiche Orthopädie, Traumatologie und angewandte Sportmedizin. Sie verfügt über modernste diagnostische und therapeutische Behandlungsmöglichkeiten. Die Klinik ist Zentrum für Sportmedizin und angewandte Leistungsdiagnostik des Olympiastützpunktes Bayern, lizenziert vom Deutschen Sportbund. Spitzenathleten aus allen Wintersportarten, der Leichtathletik und…


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Jumper® Pro

Macht fit für die Piste – TOGU Jumper

Allgemein, Funktionales Training, Trainieren

Bis zum ersten Schnee ist es nicht mehr lange, die Vorfreude der Skifahrer steigt und die Skigebiete machen sich bereit für die Saison. Doch auch die Wintersportler selbst sollten sich vorbereiten: Spring dich fit, lautet das Motto beim Training mit dem TOGU Jumper Pro, dem weiterentwickelten Nachfolgemodell des beliebten Jumper. Er ist der ideale Trainingspartner…


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Faszien-Training mit der Rolle und dem Ball

Allgemein, Funktionales Training, Trainieren, Wohlfühlen

Text: Denise Sommer, Dipl. Sportwissenschaftlerin (Univ.) Was macht einen Körper geschmeidig? Was macht ihn belastbar und vor allem, was schütz ihn vor Verletzungen? Ein gezieltes Faszien-Training scheint die Antwort auf diese Fragen zu geben, egal ob im Leistungssport, im Breiten- oder Gesundheitssport. Doch was macht dieses Training so besonders? Lange wurde den Faszien in Forschung…

Fitness kompakt – 100 Übungen für zu Hause

Allgemein, Feel Well, Funktionales Training, Wohlfühlen

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fitness-Übungen vor. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung der Übungen, die der Interessierte ohne große Hilfsmittel zu Hause umsetzen kann. Die meisten Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Doch auch Trend-Geräte wie Brasil® s und Redondo®…