Die TOGU Brasil im 2er-Set sind ein kleines Sportgerät mit großer Wirkung. Bereits die erste Kontaktaufnahme mit den Händen überrascht. Die Brasil fühlen sich durch die Form und Noppen in der Hand sehr angenehm an. Das „intelligente Innenleben“ mit einer Gewichtsfüllung animiert das Sportgerät zu schütteln. Die Schüttelbewegungen (mini moves) in unterschiedlichen Ausgangsstellungen trainieren vorrangig die tiefe Rumpfmuskulatur. Ebenso können die Übungen für die Haltungs- und Bewegungsschulung sowie für die Körperwahrnehmung und Entspannung eingesetzt werden.
Aufgrund ihrer Eignung zur Stärkung der Rückenmuskulatur, wurden die Brasil mit dem AGR Gütesiegel, Aktion gesunder Rücken – besser leben e.V. ausgezeichnet.
Übung am Arbeitsplatz:
- Dauer: 2-3x 20 Sekunden
- Bild links: Die Brasil mit kleinen, schnellen Bewegungen in Längsrichtung bewegen
- Bild rechts: Die Arme nach oben strecken. Brasil in kleinen Bewegungen nach vorne und hinten bewegen
