Das Original Dynair® Keil-Ballkissen® Kids ist ideal für jedes Kind. In der Schule sitzen sie aufrechter und belasten somit nicht unnötig den Rücken. Überschüssige Energie wird durch die Beweglichkeit des Ballkissens auf genommen. Die Kinder sitzen nicht starr auf dem Stuhl und können sich besser konzentrieren. Zu Hause angekommen, kann es dann für…
Schwitzen für den Winter mit den Redondo Ball minis. Das Pilates Training wurde von Joseph Pilates entwickelt. Die Übungen sind eine Kombination aus Dehn- und Kräftigungsteilen, welche die Muskeln stärken und formen, die Haltung verbessern, Flexibilität und Gleichgewicht erhöhen und den Körper und Geist angenehm entspannen. Ideal für alle, die gesund und fit in…
Das Zirkel-Training war jahrelang in Vergessenheit geraten. Wir verbinden den Namen “Zirkel-Training” oft mit ungeliebten Turnstunden in der Schule, mit Geräten wie Medizinbällen, Langbänken, Seilen, Weichbodenmatten, etc. “Alte” Herangehensweisen sollten über Bord geworfen werden, neue, innovative Trainingsansätze integriert werden. zum DTB Ratgeber – TOGU Zirkel
Die olympischen Spiele 2016 stehen vor der Tür. Gehen Sie fit in die Spiele und profitieren Sie vom rückenfreundlichen Brasil® Workout Mit dem handlichen Produkt von TOGU wird die Tiefenmuskulatur in kleinen Trainingseinheiten gezielt angesprochen. In einfachen Übungen, bei denen die Brasil® in kleinen Bewegungsamplituden “geshaked” werden, kann durch die Füllung aus Metallsand und Luft…
In der Europäischen Woche des Sports sollen möglichst viele Turn- und Sportvereine ihre Sportangebote für Nichtmitglieder öffnen und Spaß, Motivation und Freude beim gemeinsamen Sportmachen im Verein vermitteln. Dabei ist alles möglich – Kreativität und dem Einfallsreichtum sind keine Grenzen gesetzt. Schnell sein: Die ersten 100 registrierten Veranstaltungen erhalten exklusiv ein Werbepaket mit Plakaten, Helfer-Shirts…
This report was written by the editors of Aktion Gesunder Rücken e.V. Over the past 17 years, considerably more than 100 products have been awarded the Seal of Approval “Tested & Recommended” by Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR). Founded in 1995, AGR has been promoting education to prevent and treat back pain. AGR’s main…
Text: Dr. Gudrun Paul Starke Muskeln und bewegliche Gelenke im Alter Ein Ganzkörperworkout mit dem Redondo Ball Plus Gerade im Alter spielt ein vielseitiges, variantenreiches und motivierendes Training bzw. Üben eine große Rolle, um am “Ball” zu bleiben und um sich fit und gesund zu erhalten. Aspekte wie Körperwahrnehmung, Training der gelenknahen Muskulatur, Verbindung von…
Text: KNS – Kleine Nestler Schule München Brasil Bewegungsprofi Set Die KNS hat 2012 in Absprache mit dem Schulamt das für Schulen neu entwickelte Bewegungsprogramm “Bewegungsprofi” vorgestellt. Die 10 bis 15 minütige bewegte Pause wurde von den Dozenten der KNS speziell für Schulen konzipiert. Das Programm trainiert Schüler nicht nur physisch sondern auch mental, und…
Text: Gabi Fastner, Sport- und Gymnastikdozentin Cardio – Kraft – Faszien: ein modernes Zirkeltraining Das Zirkel Training war jahrelang in Vergessenheit geraten. Wir verbinden den Namen “Zirkel Training” oft mit ungeliebten Turnstunden in der Schule, mit Geräten wie Medizinbällen, Langbänken, Seilen, Weichbodenmatten, etc. “Alte” Herangehensweisen sollten über Bord geworfen werden, neue, innovative Trainingsansätze integriert werden.…
Text: Gerhard Flammersberger Der Begriff Faszie stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „Band oder Bündel“. Diese milchig, weißen Häute ummanteln die Muskeln, Knochen, Organe und auch die Nerven. Das Fasziengewebe besteht u. a. aus Kollagenfasern, Wasser und verschiedenen Klebstoffen. Diese Kombination sorgt für Elastizität und Gleitfähigkeit. Die Organe können somit leicht verschoben und Muskeln geschmeidig…
Erfolgreiches TOGU Fortbildungs- und Netzwerkevent am 6. April mit 200 Teilnehmern Am 6. April, bereits einen Tag vor Messebeginn der FIBO, lud TOGU zum Branchentreff in das Kongresszentrum der Messe Köln ein. Der Internationale TOGU Tag hat sich mittlerweile als eine beliebten Fortbildungs- und Netzwerkveranstaltung der Branche etabliert. Der Premium-Hersteller von luftgefüllten Trainings- und Therapiegeräten …
Produktpalette reicht von abwechslungsreich bis rückengerecht Die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit FIBO findet dieses Jahr vom 07. bis zum 10. April in Köln statt. Fachbesucher, Sport- und Fitnessbegeisterte können sich bei mehr als 720 Ausstellern über die neuesten Trainings- und Ernährungsmethoden sowie Wellness-Trends informieren. Auch TOGU ist wieder mit zahlreichen Produkten und…