Gesund Trainieren – Das Konzept
Mediziner entwickeln mit TOGU das Konzept “Gesund Trainieren” Wie nehme ich am besten ab? Mit welchen Übungen bekomme ich meine Rücken-, Knie- und Hüftprobleme in den Griff? Wie trainiere ich bestimmte Muskelgruppen? Und vor allem: Wie halte und mache ich mich auf gesunde Weise fit? Auf all diese Fragen gibt TOGU Antworten. In enger Zusammenarbeit…