Bald zehn Jahre besteht die enge Partnerschaft zwischen dem Bayerischen Volleyball-Verband
und dem Sport- und Therapiegerätehersteller TOGU.
Jedes Jahr fiebert der Verband der Lieferung der begehrten Trainingsmittel entgegen und der
BVV-Nachwuchsleistungssport darf sich auf neue Trainingsvarianten freuen.
Die Produkte werden sowohl von den bayerischen Kaderspieler/innen, als auch von den
Nachwuchsleistungssportlern des DVV-Stützpunktes VCO München verwendet.
Sowohl beim Warm-Up, als auch im Koordinations- und Krafttraining, werden die cleveren TOGU-Geräte hierbei eingesetzt.
Mit dem Redondo Ball 22 cm lässt sich spielerisch an der Körperspannung der Athlet*innen arbeiten.
Dabei eignet sich der Ball wunderbar als wackelige Schnittstelle für Partnerübungen.
Das wackelige Material erfordert Balance, Kraft und Koordination bei der Ausführung der Übungen.
Um Rumpf und Schultern zu aktivieren und kräftigen setzen unsere Spieler*innen Theragym Bänder ein.
Durch Rotations- und Antirotationsübungen wird sowohl die Körpermitte gekräftigt, als auch die Schulter
für die Schlagbewegung aufgewärmt.
Die Landes- und Stützpunkttrainer haben mittlerweile ein ausgefeiltes Potpourri an Bewegungsabläufen
zur Einbindung der TOGU-Produkte in den Trainingsalltag.
Die Geräte sind bei den Basisübungen nicht mehr wegzudenken und können zusätzlich zur Erhöhung
des Schwierigkeitsgrads bei der Ausübung von Volleyballtechniken eingesetzt werden.
Autor: Bayerischer Volleyball-Verband
