Rücken-Homefitness mit dem Dynair® Ballkissen® – made in Germany

Am 15. März 2021 findet unter dem diesjährigen Motto „Kein Bock auf Rücken? Entdecke Rückenschule 2.0!“ erneut der Tag der Rückengesundheit statt. Die Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) weist erneut darauf hin, wie wichtig ein gesunder und gestärkter Rücken ist. Gerade in der aktuellen, pandemiebedingten…

Beweglich bleiben im Home-Office

Übungen für Zwischendurch am Arbeitsplatz Viele Arbeitsplätze wurden in den letzten Monaten in HomeOffice Plätze umstrukturiert. Die „neugewonnene“ Zeit durch den Wegfall der Anfahrtszeit wird von vielen Menschen genutzt um mehr Sport zu treiben. Was für viele Menschen auf den ersten Blick ein Segen ist, birgt auch eine Reihe von Nachteilen. Tägliche gewohnte Bewegung fällt…

Home Office und Schule zu Hause – Die Lösung für den verspannten Rücken

Nach dem Tag im Homeoffice ist der Nacken wieder mal verspannt und der Rücken schmerzt? Mit unseren aktiv-dynamischen Sitzkissen verhindert ihr eine starre Haltung der Wirbelsäule und könnt so unnötigen Verspannungen vorbeugen! Unter den Balancekissen ist das Original Dynair Ballkissen die Premium Variante aus 100% recyclebaren Material und mit 30-Jahre Herstellergarantie. Wusstet ihr, dass TOGU…

„Wenn schon sitzen – dann dynamisch“

Stundenlanges Sitzen im Büro oder in der Schule ist häufig die Ursache für Rückenschmerzen und geminderte Leistungsfähigkeit. Wer „dynamisch“ sitzt, wirkt den Beschwerden jedoch entgegen. Wichtig ist hierbei: Nie zu lange in einer Position verharren. TOGU ermöglicht mit seinen luftgefüllten Original Dynair® Ballkissen® und Keil Ballkissen® nicht nur aktiv-dynamisches Sitzen, sondern auch effektive Koordinationsübungen, die…

Tag der Rückengesundheit am 15.03.2019

Auch in diesem Jahr findet am 15. März 2019 der „Tag der Rückengesundheit“ statt. Unter dem Motto „Stärke Deine Muskeln – Bleib Rückenfit!“ werden bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops angeboten. Ein wichtiges Thema für einen gesunden, starken Rücken ist das aktiv-dynamische Sitzen. Unser Körper ist nicht auf Sitzen, sondern auf Bewegen ausgerichtet. Dennoch können…


Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 121

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 122

Pinkes Sitzvergnügen im stressigen Alltag

Gesund Sitzen und gleichzeitig den Rücken trainieren dank TOGU In der heutigen Gesellschaft ist Bewegungsmangel ein ernstzunehmendes Problem. Oft ist der stressige und bewegungsarme Alltag im Büro die Ursache. Viele Menschen klagen über Rückenschmerzen, Unwohlsein und eine geminderte Leistungsfähigkeit. TOGU® bietet dafür Lösungen. Das Konzept „Gesund Sitzen“ und die luftgefüllten, originalen Dynair® Ballkissen® ermöglichen ein…

Dynair Ballkissen® – Setze auf das Original

Zwei der stärksten TOGU Marken: Dynair® und Ballkissen®. TOGU ist Erfinder des Begriffs „Ballkissen“ wie auch der speziellen Form und brachte Mitte der Neunziger Jahre das erste luftgefüllte Sitzkissen auf den Markt. Beide Begriffe, Dynair und Ballkissen stehen für die Erfindung der platzsparenden Alternative zum großen Gymnastikball. Egal ob als Sitzkissen oder als Trainingsgerät: das…


Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 121

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 122

Original Dynair® Ballkissen®

Gesünderer Arbeitsplatz mit TOGU

Luftgefüllte Trainings- und Therapiegeräte für betriebliche Gesundheitsförderung Sitzen: Der Mensch macht es überall und zu jeder Gelegenheit, die meiste Zeit davon in der Arbeit. Doch der Körper ist nicht gemacht für so wenig Bewegung. Gesundheitliche und psychische Probleme sind die Konsequenzen. Auch für die Arbeitgeber hat das negative Folgen. Deswegen entschließen sich immer mehr Unternehmen…

Tag der Rückengesundheit am 15. März 2017

Auch in diesem Jahr findet am 15. März 2017 “der Tag der Rückengesundheit” statt. Unter dem Motto „Balance halten – Rücken stärken!“ werden bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Aktionen und Workshops angeboten. Neben dem Bewegungsprogramm für gesundes Sitzen und Training finden Sie bei uns übersichtlich und schnell Besteller wie das Dynair® Keil-Ballkissen® in verschiedenen Farben und Größen.…

Gewinnspiel – Tag der Rückengesundheit

Tag der Rückengesundheit Wir unterstützen Sie mit rückenfreundlichen Trainingsgeräten und praktischen Hilfsmitteln wie dem original Dynair Ballkissen. Bringen Sie Bewegung und Schwung in Ihren Alltag und nehmen Sie teil am großen Gewinnspiel für einen gesunden Rücken. Gewinnen Sie ein Dynair Ballkissen Senso 33cm. Profitieren Sie von der jahrelangen Zusammenarbeit und Erfahrung der AGR Experten. 60…


Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 121

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/vhosts/wp.togu.de/httpdocs/wp-content/themes/dt-the7/inc/class-the7-aq-resize.php on line 122

Aktives Sitzen fördert Rückengesundheit

Mit dem original Dynair Ballkissen® von TOGU im Sitzen den Rücken und die Balance trainieren Wir verbringen viel Zeit sitzend. Zu Hause, im Büro oder auf Reisen. Diese Zeit kann für die Rückengesundheit genutzt werden. Gerade zur Prävention von Rückenbeschwerden eignet sich das aktiv-dynamische Sitzen optimal, um die Muskulatur effektiv und mit geringem Aufwand zu…

Halswirbelsäulensyndrom

von Denise Sommer, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Zervikalsyndrom oder Halswirbelsäulensyndrom steht als Sammelbegriff für Beschwerden des Hals-Nackenbereiches. Zu den meist üblichen Beschwerdebildern zählen Muskel- und Nackenschmerzen, Migräne, Sehstörungen und Schluckbeschwerden, die keineswegs nur Kopfweh und Verspannungen nach sich ziehen können. Oftmals sind diese Symptome auch Grundlage für chronischen Nackenverspannungen, Hals- und Schulterschmerzen – dabei sind Gegenmaßnahmen gar nicht…